Comfort zone: come uscirne?
Uscire dalla propria zona di comfort non è mai semplice ma come tutte le cose non è impossibile! Tutti noi ci siamo trovati nelle condizioni di preferire delle situazioni di comodità piuttosto che optare per altre più rischiose. Forse fa parte della nostra natura e, diciamoci la verità, rappresenta la scelta più comoda.
Cos’è la comfort zone?
Intanto, è importante dire che tutti noi ne possediamo una. Può essere la nostra casa, la nostra città, gli amici di una vita, la famiglia, il marito o la moglie, la routine e così via. Non possiamo definirla con un solo concetto ma con una sensazione che ci trasmette: la sicurezza.
La nostra zona di comfort crea un habitat perfetto dove poter abitare indisturbati. Molte persone vivono la loro esistenza senza alcun problema sempre così. Ma come fare se desideri cambiare qualcosa della tua vita e sei obbligato ad abbandonare la tua zona di comfort? Intanto, se sei arrivato a questo bivio parti sicuramente dal desiderio di voler evolvere in qualche modo.
In poche parole, sei alla ricerca di altro.
Uscire dalla tua comfort zone: consigli
Partiamo dal presupposto che tutto quello che rientra nella nostra zona di comfort ci rende sereni. Quindi, è giusto averne una ma è altrettanto importante sapere come uscirne in casi di necessità. La vita è imprevedibile e saper contare sulle proprie forze mettendosi alla prova è una tra le sfide più dure. Ed è proprio questo quello che dovrai fare per uscire dalla tua zona di comfort.
Una vita stabilizzata, controllata, monotona può a lungo andare diventare piatta e renderci infelici. Vediamo insieme come uscire dalla tua comfort zone e come fare a trovare la forza di superare qualsiasi ostacolo.
Questi sono alcuni consigli che vogliamo darti per iniziare il tuo cambiamento:
- Prova a sperimentare nuovi luoghi ed esperienze;
- Analizza chi sei e impara a capire cosa desideri davvero;
- Scopri nuovi modi di porti con le persone e apriti a nuove conoscenze;
- Buttati in un’esperienza senza timori se senti che può renderti felice;
- Non avere paura dal cambiamento;
- Non sentirti giudicato durante la fase del tuo cambiamento;
- Credi di più in te stesso/a e fai qualcosa che desideri davvero;
- Preparati a staccarti da alcuni affetti se necessario;
- Impara a badare a te stesso/a e mettiti alla prova in nuovi campi;
- Stravolgi la tua routine;
- Se il tuo lavoro non ti rende felice cerca altro senza sentirti in colpa;
- Non importi limiti se desideri svoltare la tua vita;
- Cambia strada se senti che questo percorso non ti stia rappresentando in pieno.
Questi sono solo alcuni consigli per uscire dalla tua zona di comfort. Un modo per metterti alla prova e capire, passo dopo passo, dove puoi veramente arrivare.
Esci dalla comfort zone e stravolgi la tua vita
Che tu voglia andare a vivere all'estero o, più semplicemente cambiare lavoro, fallo. Con piccoli step puoi davvero arrivare dove vuoi. L’importante è non avere paura di lasciare una situazione troppo comoda, potresti rimpiangere di non averlo fatto.
Ricordati: crescere e migliorare significa anche dover sacrificare alcuni aspetti della tua vita. Le tue zone di comfort saranno sempre lì ad attenderti qualora tu volessi tornare indietro ma, privarti di nuove esperienze o evoluzioni per rimanere fermo non farà altro che renderti infelice.
Uscire dalla propria comfort zone è un passo importante e porta con sé miglioramento, crescita, determinazione, consapevolezza e fiducia in noi stessi.